Le SMOP/SOPK te gâche la vie ?
En seulement 3 mois
réduis tes symptômes de manière naturelle et sans traitements hormonaux !
Méthode testée et approuvée
par plus de 200 femmes
Tu viens d'être diagnostiquée SMOP (anciennement SOPK)
et chaque mois tu vis ces incertitudes face à ton corps :
Tes règles sont imprévisibles, et chaque mois tu te demandes si elles vont arriver… ou au contraire, si elles vont s’arrêter.
Les traitements hormonaux te frustrent. Ils masquent les symptômes sans jamais résoudre la véritable cause.
Ton poids est une bataille quotidienne, malgré tous tes efforts pour suivre des régimes. Tu luttes contre des fringales incessantes.
Ton miroir est devenu ton ennemi. Chaque matin, tu traques l’acné, les poils indésirables, espérant que cela ne s’aggrave pas.
Tes cheveux tombent. Voir chaque mèche partir te fait craindre de perdre le contrôle de ton corps.
La fatigue, les sautes d’humeur, l'incertitude concernant ta fertilité te hantent. Tu te sens coupable, épuisée mentalement et physiquement.
Passe à l’action grâce à mon programme SOPK&Harmonie
C'est LA solution en 3 mois qui va te permettre de :
Réduire les symptômes naturellement :
Regagne la régularité de tes cycles, fais disparaître tes symptômes.
Perdre du poids efficacement :
Atteins tes objectifs de poids de manière durable et saine.
Retrouver une vie équilibrée :
Gère le stress, améliore ton bien-être émotionnel, rétablis une harmonie générale et bien plus encore...
Il comprend :
1 retour personnalisé suite à l’envoi de ton bilan hormonal
16 modules complets sur 3 mois + support ebook à garder à vie
Des séances de sophrologie pré-enregistrées
L’accès exclusif à un groupe whatsapp d’entraide
Garantie de satisfaction sous 14 jours
Le déroulé du programme SOPK&Harmonie
Mois 1
Comprendre ton corps et poser les bases de ton équilibre
Pendant ce premier mois, tu vas enfin comprendre ce qui se passe dans ton corps et découvrir les leviers essentiels pour retrouver un équilibre durable.
Objectif : reprendre le pouvoir sur ton corps, comprendre les causes profondes de tes symptômes et mettre en place des actions simples mais puissantes.
Comprendre le SOPK et ses mécanismes
Retrouver ton équilibre hormonal naturellement
Apaiser ton mental et diminuer le stress chronique
Détoxifier ton organisme en douceur
Comprendre le rôle des oméga-3 dans le SOPK
Identifier et réduire les perturbateurs endocriniens du quotidien
Mois 2
Agir sur les causes profondes du SOPK
Une fois les bases posées, nous allons travailler sur les mécanismes qui entretiennent les symptômes du SOPK.
Objectif : agir directement sur les déséquilibres qui alimentent le SOPK afin d’aider ton corps à retrouver son fonctionnement naturel.
Comprendre et améliorer la résistance à l’insuline
Mieux gérer tes émotions et tes blocages
Apaiser les symptômes d’hyperandrogénie (poils, acné, chute de cheveux…)
Optimiser ta fertilité naturellement
Comprendre l’impact de ta contraception sur ton équilibre hormonal
Mois 3
Retrouver ton énergie et construire des résultats durables
Ce dernier mois est consacré à l’ancrage des habitudes qui permettront à ton corps de continuer à progresser sur le long terme.
Objectif : retrouver confiance en ton corps, te sentir plus légère, plus énergique et avancer sereinement vers tes objectifs (cycle régulier, fertilité, bien-être, perte de poids, diminution des symptômes…).
Optimiser la gestion de ton poids sans frustration
Prendre soin de ton microbiote intestinal
Retrouver ton énergie et ta vitalité au quotidien
Mettre en place une alimentation SOPK Friendly adaptée à ton corps
Construire une routine durable pour maintenir tes résultats
Les bonus du programme
La formation symptothermie + tracker "apprendre à lire ses cycles" (valeur 75€)
Ton livret mindset pour attirer la "guérison" + ton journal de bord SOPK (valeur 35€)
Des séances puissantes de relaxation et visualisation
Ton livret de recettes SOPK Friendly + ta liste de courses (valeur 35€)
Le groupe Whatsapp
Accès exclusif au cercle privé de soutien 24h/24
Mindset positif en groupe
Je suis disponible 4J/7 pour répondre à toutes tes questions via WhatsApp
Mise en relation avec des professionnels SOPK friendly
J’ai co-construit ce programme avec des experts pour des résultats concrets
Dr. Roftus, endocrinologue.
Imane Harmonie, naturopathe experte en SOPK.
Hannah Livage, experte en SOPK et auteure de plusieurs ouvrages sur le SOPK et la fertilité.
la marque de vinaigre Archie pour la qualité de ses produits.
Et ça marche !
98% ont réduit leurs symptômes du SOPK en 3 mois
8 kgs perdus en moyenne grâce au programme en 6 mois
En un an 1/2, 34 bébés ont vu le jour grâce au programme
Ce programme offre une approche holistique et complémentaire, sans se substituer à votre médecin ou aux soins médicaux. Il est crucial de consulter un professionnel de santé pour tout aspect médical.
Elles ont suivi le programme SOPK&Harmonie
et elles témoignent :
Eugénie
"Je culpabilise moins et d'une façon plus globale je comprends mieux mon SOPK. J'apprends beaucoup grace au programme. La pratique sans la théorie était plus laborieuse... Je me sens également moins seule car je sais que nous sommes nombreuses à lutter tous les jours.... j'ai beaucoup moins de fringales et mon cycle est passé de 95 jours a 39".
Aurélie
"Au début, je me suis dit que c'était sûrement un programme comme la plupart non accompagné ou une pub avec que des blablabla... mais non c'est tout l'inverse ! Ce programme comble totalement mes attentes".
Julie
"Ce n'est pas un simple programme mais une vraie transformation ! Et oui en 4 mois énormément de choses se sont passées : la preuve Bébé est en route ! Merci Camille pour toute ta bienveillance".
Carla
Au départ, j'étais sceptique. J'avais peur que ce programme ne me soit pas utile. Mais je suis agréablement surprise par tout ce que j'ai appris sur le SOPK. Les modules sont bien construits et offrent des solutions concrètes. J'ai intégré de nouvelles habitudes saines, et je me sens plus sereine. Si vous êtes perdues face à ce syndrome, ce programme est un excellent plan d'action.
Sophie
Ce programme est tombé à pic dans ma vie. Je me sentais démunie et sans réponse face à mes symptômes. Grâce à l'accompagnement de Camille et à l'approche du programme, j'ai commencé à comprendre ce qui m'arrive. J'ai même remarqué une diminution de mes douleurs abdominales et de mes boutons. N'attendez plus, ce programme vous aidera à prendre soin de votre santé de manière bienveillante et accessible.
Marie
J'avais des doutes sur ma capacité à mettre en place les solutions proposées, mais je suis ravie de voir que c'est réalisable. Le programme se déroule à notre rythme et les conseils sont simples à appliquer. J'ai ressenti une diminution de ma culpabilité et une meilleure compréhension de mon SOPK. J'encourage toutes les femmes à s'inscrire, car vous ne serez pas déçues si vous êtes prêtes à faire des changements positifs !
Offre exceptionnelle
Une fois inscrite, tu auras accès au programme et à toutes ses mises à jour, et ce, tant que le programme sera disponible.
Tu souhaites acheter le programme en une seule fois ?
Je t’offre un appel gratuit avec moi pour échanger sur ton SOPK !
Garantie de satisfaction de 14 jours
Je suis convaincue des résultats de mon programme SOPK et Harmonie, qui a déjà fait ses preuves sur plus de 200 femmes atteintes de SOPK en un an 1/2, avec 34 bébés conçus. Si tu suis bien toutes les routines, tu auras les résultats que tu attends.
Pour te rassurer, je t'offre une garantie de satisfaction de 14 jours. Si tu n'es pas entièrement satisfaite, je te rembourserai intégralement.
✅ C’est pour toi si :
✅ Tu veux comprendre et gérer ton SOPK naturellement.
✅ Tu as un projet bébé ou tu veux rendre ton corps fertile pour l’avenir.
✅ Tu es prête à suivre un plan d’action concret pour reprendre le contrôle de ta santé.
❌ Ce n’est pas pour toi si :
❌ Tu cherches une solution rapide sans engagement.
❌ Tu n’es pas prête à changer tes habitudes.
❌ Tu veux seulement masquer les symptômes sans traiter la cause.
Questions fréquentes
Depuis le 12 mai 2026, le SOPK porte officiellement un nouveau nom : SMOP, pour « syndrome métabolique ovarien polyendocrinien ». Le SMOP et le SOPK désignent exactement le même syndrome.
Bien que le SOPK soit une condition à vie, ce programme offre des résultats en permettant de gérer efficacement les symptômes du SOPK. En agissant comme un catalyseur de transformation, il améliore la fertilité et le bien-être quotidien en apaisant les symptômes et en favorisant une santé globale optimale.
Le programme dure 3 mois, avec un nouveau module environ tous les 4 jours pour permettre la mise en place progressive des routines. Environ 2 heures par semaine sont nécessaires pour mener à bien le programme.
Une ovule a besoin d'environ 3 mois pour se préparer, mûrir et être libérée correctement. C’est le temps nécessaire pour que ton cycle ovulatoire se rétablisse et fonctionne de manière optimale.
Pendant cette période, nous mettons en place des interventions ciblées qui favorisent l'équilibre hormonal et soutiennent le bon fonctionnement de tes ovaires.
En 3 mois, nous ajustons ton alimentation, gérons le stress, et intégrons des pratiques qui aident ton corps à retrouver son équilibre naturel. Ce laps de temps permet à ton cycle menstruel de se stabiliser et à ton corps de relancer efficacement le processus d'ovulation.
Ainsi, 3 mois sont nécessaires pour donner à ton organisme le temps de réagir aux nouvelles routines et de restaurer un cycle ovulatoire régulier et fonctionnel.
Dans un monde où les réponses se perdent dans un flot d'informations contradictoires, j'ai créé un programme clair et efficace. Le programme SOPK&Harmonie offre une approche holistique et complète, combinant différentes disciplines pour aborder tous les aspects du SOPK. Il s’appuie sur mon expérience personnelle avec le SOPK, mon expertise en micronutrition et sophrologie ainsi que sur une équipe d'experts en naturopathie, endocrinologie et gynécologie. De plus, il est basé sur des preuves et des témoignages concrets de réussite puisque 98% de mes patientes ont réussi à réduire leurs symptômes du SOPK.
Non, ce programme est complémentaire à un suivi médical. Il est important de continuer à consulter un professionnel de santé pour un suivi médical approprié.
Une fois inscrite, tu auras un accès immédiat et à vie au programme en ligne et à toutes ses mises à jour. De plus, un groupe whatsapp de soutien est disponible pour poser tes questions, partager des expériences et recevoir de l’aide supplémentaire tout au long du programme.
Avec le site : https://www.elsee.care/programme/programme-sopk-harmonie
Tu peux demander a être remboursé à hauteur de 200€.
Oui, bien sûr ! Nous pouvons nous entretenir ensemble avant le programme ou pendant, selon ce qui te convient le mieux.
Je propose un appel gratuit de 45 minutes maximum pour discuter de tes besoins et objectifs :https://calendly.com/camillebonnin/appel-sopk .
Sinon, tu peux réserver une consultation en sophrologie ou en micro-nutrition via Medoucine : https://www.medoucine.com/consultation/bordeaux/camille-bonnin/14213.
N'hésites pas à choisir l'option qui te convient le mieux !
Ta réussite est désormais entre tes mains 🙌
Je suis Camille Bonnin, sophrologue et micronutritionniste, spécialisée dans la santé environnementale et le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). En tant que personne vivant avec le SOPK, je comprends profondément les défis associés à ce syndrome. Pour t’aider à gérer ton SOPK, j’ai créé le programme "SOPK & Harmonie", LA solution pour s’attaquer à la cause réelle du SOPK et te permettre de retrouver ton équilibre hormonal, naturellement et durablement.
Camille Bonnin SOPK&Harmonie - 2026
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